Vaknar runt 05.30 som vanligt av att Mini ligger och sparkar och vrider och vänder som en annan liten mask..
Det är bara så mysigt .
I går innan läggdags masserade M mig försiktigt med "Igelkotten" som jag kallar den, det är en sån här boll som verkligen är skön att använda när man har ont. Men om jag jag har ont i triggerpunkterna nedåt ryggen blir det motsatt effekt. Känns som tusen nålar!
Sedan tog jag en stor Alvedon och sen gav jag mig attan på att jag skulle hitta några elektroder till TNS-apparaten liggandes här hemma. Och det gjorde jag!
Så igår lade jag mig och försökte slappna av och andas, jag lovar att det är svårt när man har så ont att man nästan har kramp i musklerna. Men jag brukar tänka på förlossingen och träna på att uthärda smärta. Det är inte alla som har den möjligheten (om man nu skall se det hela positivt)
Så efter 40 minuter väckte M mig och tog bort apparaten och jag somnade nästan smärtfri! I natt har jag sovit okej, det var ett tag sen. Jag behövde det.
I dag skall vi köpa stöd till våra perenner, en hel del rök med i går under stormen och nu börjar de blomma och är så vackra. Bäst att passa på att vara aktiv när man inte har så ont. Då stelnar man dessutom inte. Jag skall uppdatera med kort på lilla trädgården sen...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar